まだ２日しかしていないけれど、少しだけ筋トレしています。 Youtubeの４分プランクとか２分プランクとかやっています。 ぽっこりお腹に効くって言われたらね。やるよね。 このくらいなら頑張れる。…気がする。 そして、体重が76kgを切りました。 切ったと言…